Výkonnostná skupina T1-A
Veková kategória: 14 rokov a starší
Tréningy: 8x týždenne bazén, 6x týždenne suchý
Bazén: Na Pántoch, streda Pasienky
Preteky: MSR, slovenské mítingy, medzinárodné mítingy
Sústredenie: 3x ročne
Cieľ: Systém hodnotenia dlhodobej výkonnosti nastaviť "Rudolph bodmi“ na limity ÚTM, juniorskú reprezentáciu, EYOF, MEJ, a hlavne na podporu pre tzv. "fenomén horolezca" - proporcionálneho rastu dlhodobej plaveckej výkonnosti smerujúcej k medzinárodnej úspešnosti v zrelom veku.
Tréneri: Gerald Svoboda
Platba: mesačne 140 eur
Den/Tréning | Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota |
voda: |
15:00-17:00 |
6:00-7:30 15:00-17:00 |
15:00-17:00 |
6:00-7:30 15:00-17:00 |
15:00-17:00 | 8:00-10:00 |
kondičná príprava (K) strečing (SG) |
K: 14:30-15:00 SG: 17:00-17:15 |
K: 14:30-15:00 SG: 17:00-17:15 |
K: 14:30-15:00 SG: 17:00-17:15 |
K: 14:30-15:00 SG: 17:00-17:15 |
K: 14:30-15:00 SG: 17:00-17:15 |
K: 10:30-11:15 SG: 10:00-10:15 |

Junácka 4, Bratislava

Na pántoch 9, 831 06 Bratislava
Tréneri:
Gerald Svoboda